sábado, 4 de dezembro de 2010

Atitudes Que Drenam Energias

 As vezes você se sente cansado e não sabe o porquê?
Então está na hora de avaliar se suas atitudes e pensamentos não estão influenciando a sua saúde física, emocional e mental...


Atitudes Que Drenam Energias
Autor desconhecido

1. Pensamentos obsessivos - Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos - mal comum ao homem ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.

2. Sentimentos tóxicos - Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam energia, e a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima, a alegria e o bom-humor recarregam as energia e dão força para empreender nossos projetos e superar os obstáculos.

3. Maus hábitos, falta de cuidado com o corpo - Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer são sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que haja negligência em relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde energética.

4. Fugir do presente - As energias são colocadas onde a atenção é focada. O homem tem a tendência de achar que no passado as coisas eram mais fáceis: “bons tempos aqueles!”, costumam dizer. Tanto os saudosistas, que se apegam às lembranças do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E é apenas no presente que podemos construir nossas vidas.

5. Falta de perdão - Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e si mesmo, fica ”energeticamente obeso”, carregando fardos passados.

6. Mentira pessoal - Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.

7. Viver a vida do outro - Ninguém vive só e, por meio dos relacionamentos interpessoais, evoluímos e nos realizamos, mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, é a frustração.

8. Bagunça e projetos inacabados - A bagunça afeta muito as pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque legal quando a vida anda confusa é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa e os documentos, além de fazer uma faxina no que está sujo. À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, também colocamos em ordem nossa mente e coração. Pode não resolver o problema, mas dá alívio. Não terminar as tarefas é outro “escape” de energia. Todas as vezes que você vê, por exemplo, aquele trabalho que não concluiu, ele lhe “diz” inconscientemente: “você não me terminou! Você não me terminou!” Isso gasta uma energia tremenda. Ou você a termina ou livre-se dela e assuma que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma atitude. O desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da terminação farão com que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão seu tempo e energia.

9. Afastamento da natureza - A natureza, nossa maior fonte de alimento energético, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energia. A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais.


Read More

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Todo Mundo Tem Um Amigo...

Read More

sábado, 27 de novembro de 2010

Beber Até Cair... de Boca!

Seja com Wisky, Vodka, Martini, Vinho, Cerveja, Pinga, fato é que com barmans como esses eu vou é me afogar no final de semana! Ohh-Lah-Lah!!!




 
 

E você, já escolheu sua "bebida preferida"?

Read More

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Limpeza nos "Amigos de Fachada"

Hoje fiz uma coisa que me orgulhei muito!

Eliminei os velhos contatos que não servem pra nada. Aqueles "amigos da onça" que só aparecem pra pedir alguma coisa ou pra xeretar a nossa vida - o vulgo "fofoqueiro de plantão" ou "lobo em pele de cordeiro".


Isso mesmo: entrei no MSN e fiz uma limpa. Exclui, exclui e exclui! 
Depois foi a vez do Skype, outra ferramenta boa mas traiçoeira (principalmente se você não quer, de jeito nenhum, ser achado!). Peguei os velhos contatos fofoqueiros, traiçoeiros e... lixo!
Então parti para o Orkut. Oh beleza! Melhor ainda é quando o perfil está como "privado". Aí sim ninguém vai ter notícias minhas rsrsrs
Nossa, me esqueci do Facebook! Tô indo lá...

Com tantas redes sociais dando sopa, as vezes fica difícil "filtrar" quem você quer que faça parte ou não da sua vida. Então, cuidado com suas escolhas. Tenho muitos amigos virtuais sim, confesso. E é saudável tê-los. Claro, devemos tomar cuidado com quem incluimos e que tipo de informações lhes passamos. Mas meu mote principal de preocupação hoje reside nos contatos que conheço...

As vezes é realmente bom a gente "filtrar" quem queremos que faça realmente parte da nossa vida. Com o tempo descobrimos quem as pessoas são, seus comportamentos, suas qualidades e defeitos. E então aprendemos a conviver e a mediar as diferenças.
Separamos então nossos amigos em "castas": os que convivemos na boa (os quais nos identificamos), os que aprendemos a conviver (os que aceitamos e amamos apesar das diferenças) e os que nos pesam (os chupadores de sangue). Podemos conviver felizes com as duas primeiras castas. Mas os "sugadores de energia", bom esses não dá não!

Limpeza feita! Coração mais leve e fora do círculo de fofocas e expeculações ;-)
Menos "amigos de volume" e mais "amigos qualificados".

ISO9000 pro meu profile! rsrsrs

Read More

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Tabela de Equivalência do tempo na Internet

l

Read More

sexta-feira, 19 de novembro de 2010

ENEM eu!

Depois de um longo e tenebroso inverno...


Ainda bem que já passei da idade da prova do ENEM...
Que vergonha! Que descaso!

Read More

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

Cromoterapia


Cromoterapia

Vermelho: Ativador da circulação e sistema nervoso 

Rosa forte: Age como desobstruidor e cauterizador das veias, vasos e artérias e eliminador de impurezas no sangue

Rosa: Ativador, acelerador e eleminador de impurezas do sangue

Laranja: Energizador e eliminador de gorduras em áreas localizadas

Amarelo forte: Fortificante do corpo, age em tecidos internos

Amarelo: Reativador, desintegrador de cálculos, purificador do sistema e útil para a pele

Verde forte: anti-infeccioso, anti-séptico e regenerador

Verde: Energia de limpeza, vaso-dilatador e relaxante dos nervos

Azul forte: Lubrificante das juntas e articulações

Azul: Sedativo, analgésico, regenerador celular dos músculos, nervos, pele e aparelho circulatório

Índigo: Anestésico, coagulante e purificador da corrente sanguínea. Limpa as correntes psíquicas

Violeta: Sedativo dos nervos motores e sistema linfático, cauterizador das infecções e inflamações

-

Read More

segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Cuidado Se Não Estraga Tudo...

Para alguns Homens, ainda falta uma certa "delicadeza" quanto à tratar uma Mulher...


-

Read More

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Algumas Ervas e Suas Propriedades



Algumas Ervas e Suas Propriedades

Alecrim para as mágoas perdoar
Alfazema para a autoconfiança aumentar
Aniz-estrelado para as emoções liberar
Arnica ajuda a concentrar

Artemísia estimula a ação
Babosa ajuda no desligamento mental
Arruda limpa a aura da negação
Cânfora para o desapego material

Capuchinha traz equilíbrio e integridade
Carqueja elimina velhas emoções
Confrei traz segurança para qualquer idade
Dente-de-leão traz coragem nas ações

Erva-cidreira para escolhas importantes
Guiné limpa o corpo de energias negativas
Mil-folhas purifica o corpo de traumas de antes
Tanchagem estimula as iniciativas

Sabugueiro para tomada de rápidas decisões
Para as energias do corpo, sálvia dá ânimo dos bons
Camomila para paciência e confiança nas ações
Catuaba para energia sexual sem pressões


Read More

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

O Que São Calorias

Essa aqui é para todas as  mulheres...
Fazemos o que podemos, mas sempre existem "fatores externos" os quais não podemos controlar!!! rsrsrs



-

Read More